Lara
U koju  kategoriju seksa Vi spadate?
Vanilija ili čokoladne mrvice...

Ženama je seks jedna od najomiljenijih tema za razgovor (uz hranu, muške i odjeću/cipele). Kakav tko ima seksualni život? Upravo je ovo bila tema na nedavnoj kavi gdje smo moje prijateljice i ja kroz podijelu iskustava i dojmova došle do jedne podjele, možemo to nazvati i - hijerarhije tipova seksa (vođenja ljubavi) ovisno o karakteristikama, učestalosti, aktivnosti i inhibicijama. Pokušajte se pronaći u ovom našem popisu i zapamtite ovaj tekst je prvenstveno namijenjen zabavi. Isto tako vaše dopune popisu su dobrodošle. Krećemo od najpasivnijih...

Sigurnosni seks: Ovaj par je opsjednut zaštitom. Kondomi, pilule, dijafragma, spermicidni gel, temeljito higijensko ribanje prije seksa... Nikad analno, rijetko do nikada oralno, samo penetracija i to sve dobro umotano i "zapakirano". I dok bi svi trebali voditi računa o sigurnom seksu, ovaj par ide u ektreme. On bi se cijeli zamotali u kondom kad bi mogli i nakon seksa se temeljito oribali dezinfekcijskim sredstvom. No,pretjerujem malo, ali shvaćate o kakvim parovima govorim. Ako vam se predigra svodi na dezinficiranje, "gumiranje" i "geliranje" i niti ne razmišljate o približavanju svojih ustiju njegovom spolovilu (i obrnuto) zbog kojekakvog straha, onda spadate u sigurnostni par.

Sramežljivi seks: Sramežljivi parovi su oni koji bi željeli ludo i strastveno voditi ljubav, ali su presramežljivi da bi partneru ispričali svoje fantazije. Kod njih je u spavaćoj sobi za vrijeme seksa svjetlo uvijek ugašeno i obično su još prekriveni pokrivačem, pa zapravo gotovo da se još nisu niti vidjeli goli. Obično imaju nekoliko (do tri) poza koje stalno prakticiraju. Sramežljivi seks je sličan sigurnosnom, no s nekim drugim inhibitorima. Bez obzira kako izgledali, ovi parovi se uvijek osjećaju kao da loše izgledaju kada su goli i ne žele da ih se gleda. Oni imaju slatke nadimke za intimne dijelove svojih tijela, ali nikad ne govore za vrijeme seksa ili se preglasno glasaju. I oralni seks je vjerojatno isključen, jer bi to značilo poprilično intimno zbližavanje s partnerovim spolovilom. Oni generalno osjećaju da žele seks, ali se nikad ne prepuste do kraja.

Seks za godišnjice: Ovaj par čuva seks za specijalne prilike. Godišnjice, rođendane, Nove godine, Valentinovo... Obično uključuje veće količine alkohola i smatra se dugoočekivanom poslasticom. Ovaj par ima dvije podvrste. Prva su oni kojima je seks obično "dosadan" pa se počaste novitetom za godišnjice ili neki drugi važni datum - uključe više poza ili seksualnu igračku. Druga podvrsta su oni parovi kojima su to zbilja jedini dani u godini kada se seksaju (koliko god to čudno zvučalo). Ovom paru rođendani ne mogu doći dovoljno brzo i nikad ih ne preskaču. A zašto se seksaju samo za posebne prilike? To nitko, vjerojatno niti oni sami, ne znaju.

Vanilija seks:
Vanilija kategorija ima mnogo varijabli. Ovo generalno znači da ovaj par radi uvijek istu stvar. Oni se drže šablone koju su ustanovili na početku veze. Primjerice: prvo oralno za njega, pa oralno za nju, pa je on gore, a nakon toga ona. Tu negdje (osim ako nisu jako dobre volje pa ubace i doggy style) priča staje. To je to, vanilija bez dodataka. Fina, ali s vremenom dosadna. Vanilija ste i ako imate istu rutinu, ali s vremena na vrijeme ubacite neku dodatnu aktivnost. Ako koristite neko seksualno pomagalo svaki četvrti put ili ako s vremena na vrijeme promijenite redoslijed poza. Da, još uvijek ste vanilija, samo malo kvalitetnija. Ne ona za 4 kuna po kuglici, nego za 7.

Seks sa čokoladnim mrvicama: Ovo je zapravo vanilija seks sa čokoladnim mrvicama. Što su ove mrvice? Pa... ubacite malo analnog seksa, učinite to u kadi, hodniku ili na podu u dnevnoj sobi, za vrijeme seksa svaki puta koristite nasumične poze. Možda ponekad zajedno pogledate i pornić (ali rijetko) ili se odlučite poseksati u četvrtak - i to su čokladne mrvice.

Švedski stol seks:
Parovi koji su u redu za švedski stol barem se trude isprobati nove stvari. Oni eksperimentiraju s pozama, pornićima, igračkama, ispunjavanjem maštarija. Uglavnom, pokušavaju nešto što još nisu isprobali. Oni prakticiraju oralni seks, analni seks, mijenjanju poze, "pohvataju" se gdje i kako god stignu, probavaju svega pomalo što se nudi na švedskom stolu. Ovi parovi imaju aktivnosti kojih se drže (primjerice: oralno, igra bradavicama, poze 69 i misionarska) no uvijek su voljni isprobati nove stvari. Ponekad im se nešto što isprobaju ne dopadne, no to ih ne obeshrabruje da dalje istražuju nove stvari. Ovi parovi imaju raznovrstan i uzbudljiv seksualni život. Ovi se parovi uvijek vraćaju po repete i rijetko kada idu za neki drugi švedski stol.

Ekstremni seks:
Ovi parovi vole sve ono što se drugi ne usude probati. BDSM (ropstvo/disciplina, dominacija/pokoravanje, sadizam/mazohizam), lateks, razni fetiši, swinganje i brojne druge parafilije... Iako oni sebe ne smatraju ekstremnima, pitajte samo jednu Vaniliju što misli o "zlatnom tušu" ili nečem sličnom... Ovi parovi uvijek se trude pronaći načina da pomaknu granice, obično daleko van granica većine populacije. U stvari, što šokantnije, to je bolje i uzbudljivije.


Kao što vidite, neki od nas provode preeeeviše vremena razmišljajući o seksu i seksualnom životu drugih ljudi. Ako vas zanima, većina mojih prijateljica spada u kategoriju vanilije i čokoladnih mrvica, ali ciljaju na švedski stol. Gdje biste vi sebe svrstali?
Lara
U seksu  igrajte na sigurno
Što prezervativ govori o vama?

Zašto žene vole Durex?

Mali, veliki, mirisan, siguran – to je Durex san svake žene. Nema bolje od sigurne zabave, a Durex sa 75 godišnjom tradicijom nudi upravo to. Dugogodišnjim istraživanjima pronašli su igračku za ženu, muškarca, par. Svaka žena je drugačija i posebna na svoj način, a samim tim zahtijeva drugačiju teksturu, veličinu i okus prezervativa.

Pročitajte što odabir određene vrste prezervativa govori o vama...

Oprezna
Za žene kojima veći dio vremena gori crvena lampica upozorenja sa pitanjima "Kako da se najbolje zaštitim?" i "Da li ću ostati trudna?" prezervativi "Extra safe" nude opuštanje. A uz to kruži priča da vaš partner sa 'extra safe' zaštitom može duže, duže, duuuuže...

Klasičarka
Ona je žena koja voli provjereno, klasično, anatomski ugodno. Klasičarka će svoj seksualni pohod provesti u djelo nakon večere uz svijeće. Ona se u svom tijelu osjeća ugodno, a želi da njen muškarac nosi ugodan prezervativ. Njen izbor je "Classic".

Voćna
Ne boji se eksperimentirati, korisnica "Select" prezervativa je nasmijana te voli svim osjetilima. Okus banane, jagode, naranče i kivija na prezervativu njoj je dodatni podražaj i zabava.

Senzacionalna
Durex "Sensation" ima 500 izbočina, tvorci ovog prezervativa kažu da ih se možete izbrojiti. Žena koja svom dragom preporuči ovaj prezervativ želi potpuni užitak, bez imalo ustezanja. Ona kroz život kroči istinski ga živeći!

Neumorna
Ona želi muškarca budnog cijelu noć, zato mu je kupila prezervativ "Performa". On sadrži poseban lubrikant iznutra koji pomaže u zadržavanju orgazma i produljenju erekcije, što znači duže trajanje spolnog odnosa. Veselje na duže vrijeme!

Vrijeme je za igru

Durex play
A zašto iskustvo ne učiniti još zanimljivijom? Uz još mnoštvo drugih različitih sigurnih, zabavnih i ukusnih modela prezervativa, iz Durexova "izloga" možete dohvatiti i pokoji lubrikant ili vibrator. Lubrikant na bazi vode uvijek dobro dođe za igru. Uz odgovarajuću pomoć, partner će vam biti zahvalan. Ipak nemojte pretjerati s nanošenjem jer može u cijelosti poništiti trenje koje ga uzbuđuje.

A kako Durex voli prčkati po ženskom umu, najveći stručnjaci shvatili su da bi najbolje bilo spojiti nakit i vibraciju u jedno. Osmislili su prsten koji vibrira tako da, drage žene, sada bez problema sebi kupite prsten vrjedniji od dijamanta.

Za kraj tu je i ženski prijatelj na baterije – vibrator. Play Pure Fantasy vibrator je gladak, zaobljena oblika i vodootporan. Od potpunog orgazma ste udaljeni samo za jednu AA bateriju!
Lara
Seksom protiv  viška kilograma
Svaki dan, isprobajte neku novu poziciju, izgubite prosječno 970 kalorija i uživajte u svakoj minuti tog gubitka

Jedan od razloga zbog čega svaka žena želi smršaviti, bio on glavni ili sporedan, je taj jer želi svojem suprugu ili partneru ili općenito suprotnom spolu izgledati ljepše i privlačnije u krevetu i izvan njega.
No, gubitak kilograma zaista može biti težak, može vas baciti u depresiju, dovesti do ruba očaja i izgladnjivanja, što nije niti malo ugodan osjećaj, a rezultati često nisu kakve ste očekivali.
Pa, zbog čega ne biste gubili kilograme i uživali? Naime, američki znanstvenici utvrdili su da se sa seksom itekako mogu gubiti kalorije, a s time i suvišni kilogrami.

Što više, to bolje

Poznato je da ljudi, kada uđu u novu vezu, vrlo često gube kilograme. Uzbuđenje zbog nove ljubavi, može privremeno ubrzati metabolizam, jer razmišljanje o hrani koje imate kada ste niste u vezi, zamjenjuju misli o toj novoj osobi u vašem životu. Ujedno, novi ljubavnici vrlo često imaju želju da izgledaju bolje, kako bi se još više međusobno privukli. No, kada period „medenog mjeseca“ prođe kilogrami se vrlo lako vraćaju. Jedan od razloga je taj što, dok se veza ustabili, par provodi više vremena zajedno, manje se kreću i često jedu i piju zajedno. Upravo u tom momentu trebalo bi priskočiti gubljenju kilograma – seksom. Naravno, seks se u tom slučaju preporuča što češće i sa što više različitih i težih poza gdje ćete morati uložiti malo više truda kako biste ih izveli. Frekvencija neka bude barem jednom na dan.

Sve ovisi o vama

Svaki dan, ne želimo reći svake večeri, jer ovakav tip tjelovježbe možete prakticirati u bilo koje doba dana i noći, isprobajte neku novu poziciju i izgubite prosječno 970 kalorija. Kažemo prosječno, jer je moguće da izgubite i više kalorija ukoliko će poza biti zahtjevnija, a ako ćete isprobati više poza i ako će seks trajati duže, tim bolje za vas.
Uglavnom, gubljenje kalorija ovisit će o vama i naravno izdržljivosti vašeg partnera koji će morati podržavati vašu želju da izgledate i osjećate se bolje.
Na kraju izbrojite! Na mjesec ćete izgubiti 4.780 kalorija i uživati u svakoj sekundi gubljenja tih kilograma. Što više možete poželjeti?

Zdrava hrana i voljan partner


Dakle, zaboravite na teretane, aerobike, sprave i užasne dijete. Sve što vam treba je kontrola prehrane, odnosno da jedete zdravije obroke, bez pretjerivanja s masnom i slatkom hranom, te kasnim večerama i voljan partner.
Kalorije kao da će se topiti same od sebe.
Zbog toga smo za vas pripremili 10-tak srednje teških poza. S vremenom ćete možda poželjeti isprobati nešto zahtjevnije. Neka vam proradi mašta ili jednostavno, potražite ideju na internetu:









Zanimljivo je spomenuti...


...da sa svakim orgazmom izgubite između 60 i 100 kalorija.
...da seksom u biti radite areobne vježbe, što će vam pomoći da lakše zaspite, pojačat će vam proizvodnju endorfina, utjecat će vam na raspoloženje, te stimulirati imunološki sustav.
...da ćete s 30 minuta ljubljenja potrošiti 90 kalorija i da će vaši mišići na licu i vratu dobiti bolji tonus.
...da oralni seks sagorijeva količinu kalorija jedne manje čaše vina.
...da ćete masturbacijom izgubiti između 100 i 150 kalorija u 30 minuta.
Lara
Osveta se  servira hladna
Nakon bolnog prekida, osveta djeluje kao najbolje rješenje

Još kao male učili su nas da budemo dobre, osobito nas, dame. Da nikome ne činimo zlo, u suprotnom će nam se vratiti, ili kako ona stara poslovica kaže ''tko pod drugim jamu kopa"…

No što je s onima koji nama čine zlo cijelog života i, kako se nama čini, ništa loše im se ne događa. Iako su nas učili da nikad prve ne počinjemo, no ukoliko nam netko naudi vratimo duplo, mi bismo i dalje bile dobre prema dotičnoj osobi. Čak što više, cijenile bismo ju. Ta osoba stekla bi kod nas neki autoritet ili bismo je se bojale. Mislile bi da je po nečemu bolja od nas i da smo mi te koje trebamo zaslužiti biti u njenom društvu, a ne ona u našem.
Ta osoba je često neka poznanica koja nam je u ranijim danima otimala sve dječake, možda je to neka profesorica koja nam u srednjoj školi nikad nije htjela povisiti ocjenu, no, u najčešćem slučaju ta je osoba muškarac.

Svi se sjećamo svoje prve ljubavi, možda ne i prve ali zasigurno najbolnije. Bila je to ljubav do neba. Voljeli ste se ili ste se samo ljubili iza škole, no kada je došao kraj u 99% slučajeva bilo je s njegove strane. Iako nam nikada nije rekao zašto ili je rekao, ali mi ni dan danas ne znamo što to znači, u dubini naše duše znale smo odgovor. Najčešće je to bila druga djevojka. Bez ikakvih emocija, s njegove strane sasvim hladno završila je priča koja nas i sada bode u srce i tjera suze na oči. Kad bi on samo znao što smo prošle nakon toga. Zaklinjale smo se svime da nikad više nećemo dopustiti da nam itko ovako slomi srce, no to je trajalo do sljedećeg gospodina savršenog koji nas je ili varao dok smo mu mi slijepo vjerovale ili nas vukao za nos zbog neke njegove bivše djevojke s kojom se tu i tamo nađe na kavi…
Bez obzira na to o kakvom se slučaju radilo ostale smo povrijeđene. Jedina ''osveta'' kojom smo znale baratati bile su suze na koje su muškarci nevjerojatno ranjivi.

Počeli smo tu tehniku često prakticirati sve dok nam nije prešlo u rutinu, a njima u naviku. Na kraju opet bivamo same, ostavljene, u moru suza, s čokoladom ili čipsom u rukama, bogatije za još jedno, isto iskustvo. Sve što nam je na umu je to kako ga vratiti, hoće li se javiti, hoće li mu biti žao? Gledamo u mobitel cijeli dan i spremne smo oprostiti baš sve ako nam kaže prave riječi. No što su dani duži, spremne smo mu oprostiti ako kaže bilo što. Na kraju se mi njemu javimo i bivamo još više povrijeđene.
Drage moje dame, s tim je gotovo.
Naučite kako se nositi s prekidom, s boli na srcu, kako ojačati samu sebe, i na kraju, kako se osvetiti na najbolji i najzdraviji način.

Dva mjeseca


- Sad je gotovo. Prošlost ne možete vratiti. I da ju vratite kakve koristi imate od toga ako je on još jedan u nizu muškaraca koji vas je povrijedio na ovaj ili onaj način. Cijelo vrijeme se pitate što ste vi mogli napraviti. Tražite krivnju kod sebe ili se jadate prijateljicama kakvo li je on muško đubre. Sjedite u kafiću ili kod vas doma pred nekom srcedrapajućom tragedijom prežderavajući se kokicama, zapravo ni ne pratite film nego mislite na njega, i svako malo pogledavate na mobitel.
Istinu na sunce, imate li koristi od toga? Osim što, kad vas za dva mjeseca ugleda na ulici, imat ćete 5 kila viška, podočnjake, da ne govorimo o frizuri.

Neke od nas jednostavno neće ništa napraviti jer su svjesne toga da osoba kao on ne zaslužuje ama baš ništa od toga da bilo što od života više posvetimo njemu. No za dame koje se ne mogu pomiriti s tim i dosta im je takvih kao on, i pod svaku cijenu žele vratiti ono što im je on uzeo, evo par savjeta.

U sljedećem tekstu opisat ću kako u dva mjeseca isplanirati ono najbolje za sebe, potruditi se da vratimo što već posjedujemo ali smo duboko potisnule oslanjajući se na njega, za kojeg smo mislile da nam treba, da je jači od nas…
Pa krenimo…

Prva dva dana nakon što ste se isplakali, razbili nešto i obližnja trgovina zaradila na vašoj obilnoj kupovini zaliha čokolade, vrijeme je da stanete.
Da biste se osvetili prvo trebate znati kako se nositi s povredom/prekidom ili onim zbog čega se želite osvetiti.
Ono što trebate je promjena! Mnogi će reći da promjena nije potrebna i zašto bi se mi mijenjale zbog nekoga? Ja kažem da se zbog nikog ne treba mijenjati, nego treba promijeniti vlastito stanje nelagode, negativnosti u kojem se trenutno nalazimo!

Za početak morate znati da ste čvrsto odlučili jednom zauvijek riješiti se tog otpada u svojem životu.
Jedina stvar koja vam pada napamet je da morate nešto poduzeti!
Pa ćemo nešto i poduzeti…

1. Vreća za smeće

Spremite sve stvari u jednu veliku vreću za smeće. Danas imaju one extra velike vreće (boja po izboru) u prodaji, ukoliko vas Oprah pozove u emisiju na temu ''ljudi s najviše nepotrebnih stvari''. Dakle riješite se svega što vas podsjeća na njega. Predlažem da prvo sredite vaše računalo na kojem se, jasno, nalaze sve vaše fotografije, mailovi i ostalo. To sve lijepo pospremite na jedan CD koji također ''hitite'' u vreću. Odjeća je sljedeća na redu. Pronađite njegove prljave čarape ispod kreveta, tu i tamo koje bokserice ili trenirku koju vam je dao. Znate gdje ih trebate staviti. Sljedeće na redu je bižuterija, prstenje, lančići, medvjedići, pisma, cd-i - sve to također lijepo spakirajte. Kada ste sve spakirali, vreću stavite na vama nevidljivo mjesto u domu. Tamo gdje najmanje zalazite. Može to biti gornji dio ormara koji ionako ne možete doseći, pa tamo trpate stvari koje ne koristite, ili pak onaj dio špajze iza vrata.
Kada ste se riješili svih tih vama bolnih stvarčica, pospremite vaš dom. Ukoliko ste čistunac po prirodi i već je sve počišćeno, savršen prijedlog je neka manja promjena namještaja. Stavite ormar gdje je bio krevet, a krevet gdje je bio ormar, onako kako vama odgovara i koliko ste u mogućnosti zbog prostora.

2. Odmor

Najžalosnije od svega je to da vas je vaš najmiliji odlučio ostaviti/prevariti/ubiti u pojam baš kada imate najviše posla jer šef zahtjeva novo izvješće, trenutno su ispitni rokovi ili ste jednostavno zauzeti preko glave. Nemojte to gledati kao na nešto loše. Uvijek je dobro raditi nešto da ne mislimo na taj nemili događaj. No, ukoliko se jednostavno ne možete skoncentrirati na ništa drugo osim njega i kako ga vratiti ili kako mu se osvetiti,
Otiđite na tjedan dana kod mame/prijateljice/na more, negdje daleko tako da će , kad se vratite, mjesto gdje ste boravili biti drukčije nego kada ste otišli. No nikako nemojte bježati. Odmor i bijeg su dvije različite stvari.

3. Zaokupite se nečim korisnim

Za vrijeme dok smišljate kako se osvetiti napunite frižider zdravim, svježim i prirodnim namirnicama. Upišite tečaj joge, ili se učlanite u obližnju teretanu. Aerobic je također odličan medikament za relaksaciju, istezanje, zatezanje, ali i smijeh. Na sreću danas ima više vrsta aerobica vama na izbor. Upišite nešto za što smatrate da će vam se najviše svidjeti. Ukoliko više preferirate vježbati sami krenite džogirati u slobodno vrijeme. Osjećat ćete se fantastično, a već nakon tjedan dana osjetit ćete kako vam se koža počinje lagano zatezati i vraćat vas u… top formu!

4. Top forma

Zamislite sljedeći scenarij. Nakon bolnog prekida izbjegavate mjesta gdje biste ga mogli sresti, klub u kojem ste se upoznali, ukoliko radite zajedno tražite premještenje, u velikom krugu zaobilazite njegov kvart ili mjesta na kojima znate da bi se mogao pojaviti. Nakon mjesec-dva vježbanja primjećujete bitnu razliku na svojem tijelu, prijateljice vam zavide na figuri, a muškarci u večernjem klubu ne skidaju pogled s vaše koktel haljinice koja vam savršeno pada na novo isklesane noge. U klub ulazi on. Postoji li bolja osveta od one u kojoj se vi osjećate savršeno jer znate da svojim novim stavom i tijelom tjerate njega da razmisli o tome kakvu je pogrešku napravio.

5. Stav

Sada dok smo ovako jadni i ranjivi ne možemo uopće razmišljati racionalno. No vrijedi pokušati. Sve o čemu mislimo je to što on sada radi, s kim je sada, je li našao nekog drugog, je li s drugom sada, da li misli na mene, da li mu je dobro bez mene, da li se ludo zabavlja? Sva ta nepotrebna pitanja i mogućnost da dobijemo sijede, rade štetu umjesto da mislimo na sebe. Da, dobro ste čuli. Mislite na sebe! Ukoliko ste cijeli život marili za druge, radili sve da bi se drugi dobro osjećali , ovo je savršen trenutak i dozvola da počnete misliti na sebe! Zašto?
Zbog osjećaja manje vrijednosti. Kao da se mi ne možemo zabavljati bez njega. Kao da mi nemamo prijateljice i ne možemo izaći van ludo se provesti radeći stvari koje su nas, eto jednom, priča se, veselile. Svaki čovjek u sebi nosi nevjerojatnu moć.

Ne smijemo dopustiti da osjećaji manipuliraju nama! Netko je jednom rekao da je kontrola drugih snaga, dok je kontrola samog sebe prava moć. Kada naučimo kontrolirati sebe i svoje osjećaje nitko nam više neće moći nauditi.
Naime, u ranjivim trenucima često mislimo na lijepe riječi koje nam je dotični svakodnevno govorio, poruke koje nam je slao i pjesme koje nam je posvetio. Naš mozak i naše srce navikli su na to da smo mu mi najljepša, najdraža, navikli smo na lijepe riječi i geste, a sada, kada je to sve nestalo, to nam fali. I zato smo ovako tužne, bezvoljne i razmišljamo najgore.

Dame, zapamtite da nam nitko ne treba govoriti da smo lijepe, pametne, dobre, ako mi to već same znamo! Kada jednom shvatimo koliko vrijedimo, komplimenti koje nam voljeni muškarac uputi neka nam bude samo jedna lijepa potvrda za ono što već znamo. Osim toga riječi nisu ništa drugo osim paterniziranih zvukova kojima su ljudi dali značenje. Nakon prekida nećemo ostati za ništa zakinute jer nam naš bivši nije u vezi otkrio ništa što već ne znamo. I da, trebamo prestati razmišljati o tome kako se netko drugi osjeća, i nikad nikome dopustiti da odlučuje kako ćemo se mi osjećati!
I to je jedino ono pravo što nam može pomoći da prekinemo misliti na to kako se on, koji uopće nije niti zaslužio niti jednu našu misao, osjeća, već uperimo misli na to kako da se mi bolje osjećamo!

6. Zabava

Najbolje se sakriti doma u krevet i ništa ne raditi. Ne izlaziti mjesecima i gnjaviti prijateljice satima na telefon. Ne!! Niti je dobro sakriti se, niti je dobro previše pričati. Ako se sakrijete, svi će vas tražiti. Ako vam je u interesu da vas prijateljice stalno zivkaju i pitaju jeste li dobro (kakvo je to uopće pitanje), sve će htjeti pomoći, tako da ćete ubrzo morat paziti na njih, a ne na sebe. Isto tako ukoliko vi sami potražite pomoć kod istih, koje suosjećaju, ali ih je baš briga i sretne su da se to njima nije dogodilo, slušat će vas samo zato jer ste i vi jednom njih slušali. Njih i njihovu filozofiju da niti jedan muškarac nije dobar, i da nikad nećete naći onog pravog. Sjetite se koliko ste 'voljeli' slušati o tome.

Umjesto da potrošite novac na u današnje vrijeme ionako već skupe telefonske tarife, možete ga korisno uložiti u dobar provod. Sakupite staru ekipu i prijatelje te ne dopustite da vaš bivši (hvala bogu da je bivši, jer smo do sad shvatile koliko nam to ne treba) zaokupi vaš omiljeni klub u koji eto, obadvoje izlazite. Vi budite ti koji će prvi nakon prekida početi izlaziti na to mjesto, u taj klub, u taj kafić, na bazen, šahovski turnir…

Naime, ne govorimo o bezobraznim količinama alkohola koji se nude tu večer. Osim što to nije za vas, ispast ćete smiješno. Ono što možete napraviti je razbacati se kao nekada na plesnom podiju ili šarmantno sjediti s prijateljicom za šankom pijuckajući neko elegantno piće. Tajna je u tome da ukoliko pratite gornje upute, izbacite nezdrave namirnice iz frižidera, nabildate ego, i prestanete se bojati, nećete dugo sjediti same.

7. Facebook

Vjerojatno ste ga već izbrisali. Ili njega s facebooka, ili facebook. Ukoliko niste, nemojte. Ne dopustite da on vidi da vas je prekid toliko pogodio. No nemojte se osvećivati odmah i sada. Pričekajte malo da se gospodin nauživa pokojeg izlaska. Vi nemojte ništa stavljati na facebook. Ono što ne zna, ne može ga povrijediti. A ono što ne zna, više će ga zanimati da sazna i veća je šansa da će se prvi javiti.

8. Javljanje

Ni pod razno mu se nemojte javiti. On je ostavio/prevario/povrijedio vas. Bez obzira šalje li vam poruke, zove vas ili dolazi pred vaša vrata, ne dajte se. Koliko puta ste popustili i opet se dogodilo isto. Jasno, svatko zaslužuje drugu priliku, no ne i petu.

9. Ništa manje

Pazite da u žaru osvete ne povrijedite sebe. Nemojte raditi stvari koje inače nikad ne biste radili. Budite sigurni u ono što radite da vas neće povrijediti i da služi samo kao osveta.
Svu onu bol koju je on nanio vama ne ustručavajte se vratiti natrag. Pogotovo ako ga nije briga. Bit će ga briga.

10. Hladna osveta

Nakon što ste kroz dva mjeseca spalili dokaze vaše ljubavi, odmorili se, doveli se u formu, promijenili prehranu, postali psihički jači, upoznali nove ljude i zabavili se kao nikada do sada - vrijeme je za osvetu. Sada ste već upoznali interesantne muškarce, moguće i nove kandidate, ili imate nove prijatelje koju su spremni za zezanciju, recite im što ste naumili. Izađite s njima van u vašem najboljem izdanju, s osmjehom na licu i dobrom voljom – prethodno budite sigurni da će i on biti tamo. Zaplešite sa svima njima onako čisto prijateljski, ili ako vam je neugodno plesati u društvu muškaraca, sjednite sa svima njima na piće. Vaš bivši momak sigurno neće ostati ravnodušan ukoliko vas vidi u silnom društvu muškaraca koji izgledaju taaako zainteresirano za vas, a vi – potpuno sretni, spremni na smijeh, u top formi uopće ne obraćate pozornost na njega.

Ukoliko vam se pogledi ipak sretnu nemojte samo okrenuti glavu, nasmijte se i pozdravite ga jednim zavodničkim namigom. Ostatak večeri provedite u društvu prijatelja, prijateljica, novog dečka, ili koga ste već odveli tu večer van.
Jutro poslije nakon dva mjeseca s ama baš nikakvim skandalima na facebooku, (vjerojatno misli da ste čamili doma pokušavajući ga preboljeti) objavite sve fotografije koje ste slikali tijekom tih mjesec dva. Naglasak na one zločeste. U tom trenutku znat ćete da ste bolji od njega, a ono najbolje je, i on će to znati. Znat ćete da više nemate osjećaja prema njemu jer ste bez grižnje savjesti pred njegovim očima napravili nešto što zaljubljeni u njega nikada ne bi. Bez obzira hoće li vas htjeti natrag ili ne, tada će već biti kasno – a vi ćete vjerojatno biti - zauzeti .

Na kraju jedino možemo zaključiti da ćemo kroz dva mjeseca truda (ponavljam ne zbog njega, već zbog sebe, da se riješimo tog sindroma žalosti i tuge) vjerojatno upoznati nekoga novog, zanimljivijeg, da ćemo jednostavno zaboraviti na osvetu, i da nam više neće biti bitna. Niti on, niti osveta. Ostat ćete potpuno hladni, bezosjećajni prema njemu, kao što je on jednom bio prema vama, samo nakon što se taj put sretnete njemu će biti žao što vas je ostavio, a ne vama što ste ostavljeni, i to je dame moja osveta koja se servira hladna.
Lara
Ljubavni  horoskop za 2010.g.
Što vas očekuje u ljubavi ove godine?

Ovan
Ovan je nestašan znak kojem se najviše u ljubavi sviđa osvajanje i koketiranje. Ove godine, vaš bi se "stari stil" ljubavnog života mogao promijeniti jer ozbiljan Saturn u 2010.g. ulazi u vaš sektor odnosa, te će zahtijevati karmičke odmazde. Na sreću, surađujete li sa Saturnom, imat ćete ove godine nevjerojatan potencijal za stabilnu i predanu vezu.
Uz to, Jupiter i Uran će vam omogućiti ekspanziju i osobnu revoluciju jer se povremeno pojavljuju u vašem znaku od kraja svibnja do rujna 2010. Sve što ste mislili da ste znali o ljubavi i seksu će se promjeniti!
Ovnovi u braku i vezi
U 2010.g. vaša će veza biti na kušnji. Saturn je ušao u vaše polje partnerstva 29. listopada 2009, te će tamo ostati cijele ove godine s izuzetkom razdoblja 7. travnja do 21. srpnja 2010, kad ćete imati predah. Brak ili ozbiljna veza će vam djelovati kao teret. Ako ste zaljubljeni ovaj period će vam samo ojačati vezu.
Slobodni Ovnovi
2010. godina bi mogla za Ovna biti vrijeme da skrasi i uđe u ozbiljnu, trajnu vezu. Ali godina neće početi bez teškoća. Od siječnja do 10. ožujka 2010. osjećat ćete da vaš seksualni život pati jer će Mars biti retrogradan u 5. kući seksa i ljubavi. Poslije toga moguće je da zbog utjecaja Saturna u 7. kući partnerstva jedna površna afera preraste u nešto stabilnije. Otkrit ćete da se možete vezati i da se veze ne moraju samo vrtiti oko seksa.

Bik
Kada je u pitanju ljubav, Bik je znak koji zahtijeva fizičku prisutnost, a ove će godine to osobito doći do izražaja. Veze na daljinu ili cyber sex neće biti za vas u 2010.g. Kompatibilnost s drugim znakovima će ovisiti o sposobnosti te druge osobe da se prilagodi vašim potrebama.
U 2010.g. ćete se suočiti s nekim frustracijama u ljubavi, jer nećete svaki put dobiti ono što želite. Pokušajte biti manje zahtjevni kad je u pitanju seks. Ne morate sniziti standarde, ali riješite se napasti da se uključite u mjerenje snaga ove godine. Izbjegavajte korištenje seksa kao oružja - ove godine to neće paliti.
Bikovi u braku i vezi
Ove godine imate mogućnost završiti neke razmirice iz prošlosti koje proganjaju vas i vašeg partnera - posebno pitanja oko intimnosti, povjerenja i seksa. Venera, vaš vladajući planet, će biti retrogradna u 7. kući partnerstva od 8. listopada do 18. studenog 2010. To će vas prisiliti da preispitate izdaje povjerenja iz prošlosti i pokušate izliječiti svoje rane. Vrijeme je da odlučite možete li oprostiti i zaboraviti. Ako možete, slijedi pravo izliječenje veze. Ako ne možete, vrijeme je da krenete dalje.
Slobodni Bikovi
U 2010.g. vaš će se ljubavni život napokon pokrenuti! Saturn, planet ograničenja i karme, je bio u vašoj 5. kući ljubavi i seksa dvije godine i ozbiljno je ograničio vašu sposobnost da osjećate ljubav i zadovoljstvo. Zbog toga su vam izlasci bili katastrofalni, a vi ste jednostavno izgubili onu ljubavnu čaroliju. Na sreću Saturn ide dalje u 2010.g. i bit će samo nakratko opet u vašoj 5. kući od 7. travnja do 21. srpnja 2010 samo da biste iskristalizirali pojam ljubavi. Došlo je vrijeme da otvorite svoje srce.

Blizanci
Sve što ste mislili da znate o ljubavi i seksu će se promijeniti ove godine. To je zato što će u 2010.g. Saturn, planet ograničenja i naš najveći učitelj, biti u vašoj petoj kući ljubavi i seksa čitave godine, osim u periodu od 7. travnja do 21. srpnja 2010. Što to znači? Bilo da ste slobodni ili u vezi bit ćete prisiljeni otvoreno sagledati što ljubav jest, a što nije. Dio tog procesa bit će napuštanje jednog odnosa ukoliko odlučite da više ne zadovoljava vaše potrebe u ljubavi.
Blizanci u braku i vezi
Iako će vam Saturnova ograničenja biti dominantna u pogledu ljubavi ove godine, imat ćete priliku doživjeti veću dubinu i predanost u vezi, ako dobro savladate Saturnove lekcije. Ponekad ljubav znači iznošenje smeća i čišćenje za partnerom, kad ima želučanu virozu. U 2010. vam neće samo cvjetati ruže u vezi – ponekad se treba i pomučiti.
Slobodni Blizanci
Moguće je da ćete obnoviti romansu s kolegom s posla kad se Venera, planeta ljubavi, okrene retrogradno u vašoj šestoj kući posla od 8. listopada do 18. studenoga 2010. Venera vlada vašom 5. kućom ljubavi i uz Saturnov utjecaj tijekom cijele godine ozbiljno ćete razmišljati o odluci da se vratite bivšem. Vjerojatno će vas to naučiti ponešto o miješanju posla sa zadovoljstvom. Privlačnost prema kolegi, zaposleniku ili podređenom će biti jaka - ali ne znači da je to dobra ideja. Samo vi ćete znati da li se isplati krenuti tim putem.

Rak
Kada se zaljubite želite posebno njegovati svoj odnos. Volite hraniti um, tijelo i dušu svog partnera, bilo kroz otvorene razgovore, domaću kuhinju ili neobuzdani seks. Kad je Rak zaljubljen želi učiniti sve kako bi zadržao emocionalnu sigurnost koju osjeća u vezi.
Ove godine možete doživjeti brojne promjene u dinamici vaše individualnosti i vaše uloge u odnosima. Nemojte se skrivati - povlačenjem iza zida u 2010.g. samo ćete se osjećati ranjivije. Ponekad su promjene dobrodošle.
Rakovi u braku i vezi
U 2010.g. Rakovi će doživjeti pomrčine koja padaju u vaš znak i vaše polje partnerstva i odnosa. Ove pomrčine će u potpunosti promijeniti oblik vaše veze. Za neke će naznačiti novi početak, dok će drugima donijeti rastanak. Kako će ove pomrčine djelovati na vas najbolje ćete vidjeti u svom osobnom horoskopu.
Općenito međutim, pomrčina Sunca koja pada na 15. siječnja 2010 u vašu 7. kuću odnosa usko je povezana s Venerom, planetom ljubavi. To ukazuje na mogućnost zaruka ili braka. Rakovima će tada biti veselo u ljubavi. Pomrčina Mjeseca 26. lipnja 2010. neće biti toliko pozitivna. Kontrola vam postaje bitna i možda ćete odlučiti da je vrijeme da odete.
Slobodni Rakovi
Ako ste slobodni, pomrčina Sunca 15. siječnja 2010.g. bi to sve mogla promijeniti. Ako hodate s nekim, u to vrijeme možete očekivati novu razinu u vezi- osjećat ćete da se pretvara u čvrstu i stabilnu vezu. Od 8. listopada do 18. studenoga 2010.g. Venera, planeta ljubavi, bit će retrogradno u 5. kući ljubavi i seksa. Možda ćete ponovno početi izlaziti sa bivšim ili ćete maštati o toj osobi i seksu u kojem ste zajedno uživali.

Lav
Iako je istina da su Lavovi najromantičniji znak zodijaka koji uživaju u seksualnim igricama s početkom 2010.g. počet će osjećati kao da su izgubili svoj mojo. To je zato što će Mars, planet seksa i energije, biti retrogradno u vašem znaku. Mars se neće okrenuti direktno sve do 10. ožujka 2010, pa ne računajte na nezaboravan seks u prvim mjesecima 2010.g. Iako volite čuti kad vam partner uz uzdisaje kaže : "To je bio najbolji seks u mom životu", morat ćete pričekati do poslije ožujka kako biste to opet čuli.
Lavovi u u braku i vezi
Ovo će biti fantastična godina u kojoj ćete dodatno „začiniti“ vezu. Uran, vladar vaše sedme kuće partnerstva, će biti u Ovnu i vašoj solarnoj 9. kući putovanja od 27. svibnja do 13. kolovoza 2010. Ovo je vrijeme kada ćete poželjeti "otići daleko od svega", a to će biti savršeni lijek za dosadu u krevetu.
Jupiter, planet sreće, bit će u 8. kući intimnosti veći dio 2010.g. a to znači da imate mogućnost istražiti seks s partnerom na drugačiji način i isprobati nešto novo.
Slobodni Lavovi
U 2010.g. ćete uživati u nekim od najboljih seksualnih iskustava života – samo morate sačekati da prođe 10. ožujka 2010. Jupiter, planet koji vlada vašom 5. kućom ljubavi i seksa, bit će u 8. kući duboke, intenzivne seksualnosti većinu godine, s izuzetkom perioda od 6. lipnja do 9. rujna 2010. Ovo vam pomaže da prijeđete sadašnje granice i predate se partneru na nov i uzbudljiv način.

Djevica
Ako postoji jedna stvar koju nam astrologija može reći o vašem znaku, to je da se najviše razlikujete od svih ostalih - osobito kada je u pitanju ljubav. Vi ste oprezni i pažljivo promišljate svoje radnje, jer nastojite postići savršeni sklad u vezi. Samo zapamtite: ako provedete toliko vremena čekajući savršenstvo, možda ljubav prođe pored vas.
U 2010. godini imat ćete uzbudljiva događanja u ljubavnom životu zahvaljujući rijetkom poretku planeta koji će se kod vas izraziti na različite načine.
Djevice u braku i vezi
Da li to čujemo svadbena zvona? Jupiter, planet širenja, ulazi u vašu 7. kuću partnerstva 17. siječnja 2010, a bit će tu cijele godine, osim u razdoblju od 6. lipnja do 9. rujna 2010. Jupiter u ovom dijelu vaše karte sugerira da vas čeka dinamika i puno sreće u vezi. Ako ste već u vezi onda biste se 2010. godine mogli čvrsto vezati. Bit ćete sretni u ljubavi.
Slobodne Djevice
U 2010. godini vaša će peta kuća prave ljubavi i seksa biti u središtu snažnih pomrčina. Tu energiju nemojte shvaćati olako, jer su pomrčine rijedak i snažan događaj koji može promijeniti vaš životni smjer preko noći.
15. siječnja bit će pomrčina Sunca u dijelu vaše karte usko povezane s Venerom, planetom ljubavi. Ako ste slobodni onda možete očekivati da će vam Svemir donijeti novu ljubav u život. Pomrčina Mjeseca 26. lipnja 2010.g. će dodati dubinu vašem ljubavnom i seksualnom životu.
Pluton, planet "smrti, ponovnog rođenja i transformacija" je također u istom dijelu vaše astrološke karte, gdje razara vaše stare, iscrpljene ideje o ljubavi. Vaša strastvena priroda obilježena je Plutonom u dijelu vaše karte koji se odnosi na seksualnost. Afere nećete smatrati bezazlenima u 2010. Želite doživjeti pravu snagu ljubavi.

Vaga
Svaka će Vaga početi 2010.g. osjećati veći pritisak Svemira da definira svoj identitet jer je Saturn, poslodavac, sada u vašem znaku. Rad koji će ove godine utjecati na izgradnju vaše osobnosti će imati veliki utjecaj i na vašu vezu. Vaga je znak poznat po kompromisima i ravnoteži, ali ove godine, Saturn traži da postavite pitanje: "A što je samnom?"
Vage u braku i vezi
U 2010.g. Vaga će imati neuobičajena previranja i širenje potencijala u ljubavi i seksu. Bit će gotovo kao da ste se razveli i oženili u istoj godini! Neke Vage će učiniti upravo to - iako ne nužno s istim partnerom i tim redosljedom.
Uran je planet iznenadnih kaosa, a prolazit će kroz vašu sedmu kuću partnerstva od 27. svibnja do 13. kolovoza 2010.g. te vam ojačati želju za slobodom i potrebu da izrazite individualnost u odnosima. Jupiter, planet sreće, isto će prolaziti vašim znakom od 6. lipnja do 9. rujna 2010.g. i pomoći vam da razvijete odnos u novom i otvorenom smjeru. Mogućnosti u ljubavnom i seksualnom životu su beskonačne za Vage ove godine!
Slobodne Vage
Slobodne Vage će također imati burnu godinu, kada je u pitanju ljubav i seks. Vaša peta kuća je pod vladavinom Urana, a kako Uran ove godine mijenja znak, vjerojatno ćete istovremeno imati dva različita seksualna partnera! Možda ćete iznenada otkriti magnetsku privlačnost prema nekom tko je vrlo različit od vašeg uobičajenog "tipa". Moguća je stabilnost u ljubavnom životu, ali tek nakon što sve izvažete i odlučite kome zaista pripada vaše srce.
Venera, vaša vladajuća planeta, će se okrenuti retrogradno u periodu od 8. listopada do 18. studenog 2010.g. i za to vrijeme moguće je da će sva zbrka između starog i novog ljubavnika utjecati na vaše samopoštovanje. Upamtite, ne možete sjediti na dvije stolice!

Škorpion
Kada ste zaljubljeni igrate na "sve ili ništa", jer Škorpioni su najintenzivniji znak zodijaka. Ne možete nešto napraviti polovično, osobito kad je u pitanju vaše srce. Vaša duboka, vjerna i posesivna priroda može djelovati privlačno, ali i zastrašivati druge, stoga Škorpioni pažljivo biraju ljubavnike.
U 2010.g. ćete imati obilje mogućnosti za ljubav i seks, kao i osjećaj ispunjenja u vezi.
Škorpioni u braku i vezi
U 2010.g. vaša ljubavna veza će vas vratiti unatrag, prisiljavajući vas da obnovite strast koja vas je spojila s partnerom. Venera, planeta ljubavi, okrenut će se retrogradno u vašem znaku u razdoblju od 8. listopada do 18. studenoga 2010. Venera vlada vašom 7. kućom partnerstva. Zbog toga biste mogli osjećati sumnju i tjeskobu u ljubavi i vašoj sposobnosti da zadovoljite svog partnera. Ovo će biti izvrsna prilika da pokušati nešto novo u seksu. Ljubav je za Škorpione uvijek zabavnija kad postoji neka tajnovitost ili tabu.
Slobodni Škorpioni
Ljubav će cvasti slobodnim Škorpionima u 2010.g. zahvaljujući Jupiteru, planetu sreće i ekspanzije, zadržavajući se u 5. kući ljubavi i seksa od 17. siječnja do kraja godine, osim u periodu od 6. lipnja do 9. rujna 2010.
Škorpioni će imati obilje mogućnosti za povremeni seks i izlaske, kao i potencijal da se zaljube. Ovo se dešava jednom u dvanaest godina, pa iako su Škorpioni nevjerojatno privlačan znak, nemojte misliti da ćete imati ovakvu energiju svaki dan. Maksimalno to iskoristite!
Uran, planet kaosa, isto tako završava svoj dugi posjet vašem znaku ove godine. Očekujte nešto neočekivano u svom ljubavnom životu.

Strijelac
Život sa Strijelcem je uvijek pun optimizma, zahvaljujući vašem iznimnom idealizmu i optimističnoj prirodi. Kada je riječ o ljubavi i seksu, stvari se ne razlikuju. Vaš partner je sretan što su vaš entuzijazam i zaigranost prisutni u spavaćoj sobi. Seks je igra, a vi se volite zezati sa svojim ljubavnikom, igrati igrice i gledati na seks kao na sport. U 2010.g. ljubavne igre se nastavljaju na uzbudljiv način.
Strijelci u braku i vezi
Stvari će biti prilično mirne za Strijelce u vezi. Stabilnost ne mora biti dosadna, pa zato upotrijebite maštu i otiđite na putovanje sa svojim partnerom, ako je moguće - putovanja uvijek usreće Strijelca. Najbolji period za vas i vašeg partnera je od 10. lipnja do 4. srpnja 2010.g. kada se Venera, planeta ljubavi, nalazi u vašoj 7. kući i djeluje na vašu vezu na zadivljujući način. Mars, planet seksa, pridružit će se Veneri od 22. lipnja do 3. kolovoza 2010. Očekujte uzbudljive, strastvene noći!
Slobodni Strijelci
2010. godina bi mogla biti vrlo burna za slobodne Strijelce, a na sreću vi obožavate igre i uzbuđenje. Mars, vladar vaše 5. kuće ljubavi i seksa, bit će retrogradan sve do 10. ožujka 2010. pa ne očekujte puno uzbuđenja u seksualnom i ljubavnom životu početkom godine. Od 27. svibnja do 13. kolovoza 2010.g. vaš ljubavni život će biti uzbudljiv jer Uran, planet iznenadnih zbivanja, ulazi u vaše ljubavno polje i donosi neočekivanu romansu u vaš život. Od 6. lipnja do 9. rujna 2010. sretni Jupiter će također biti u vašoj 5. kući šireći vaše potencijale kako biste doživjeli pravu ljubav.

Jarac
Jarac je ambiciozan i odgovoran znak i kad su u pitanju ljubav i seks krase ga iste osobine. Ljubav je ozbiljna, pa Jarcima može biti teško napustiti staru vezu jer se naviknu na pravila i tradicije, u kojima se osjećaju ugodno. 2010.g. međutim, na vaš znak i na polje odnosa utječu pomrčine koje vas izvlače iz zone udobnosti. Biti odgovoran u ljubavi znači prije svega biti vjeran sebi. Tek tada možete imati ispunjen ljubavni i seksualni život!
Jarci u braku i vezi
Pomrčine 2010. godine krojit će vam sudbinu koja neće biti onakva kakvu priželjkujete. 15 siječnja bit će pomrčina u vašem znaku blizu konjukcije Venere, planete ljubavi. S obzirom da to pada u vašoj prvoj kući identiteta osjetit ćete snažnu potrebu da „volite sebe" prije svega i mogli biste odlučiti da je Nova godina pravo vrijeme za okončavanje veze koja vam ne dopušta da zasjate onako kako vi to možete. Pomrčina Sunca 11. srpnja past će u polje partnerstva. Na pomolu je nova veza povezana s vašom karijerom i poslom.
Slobodni Jarci
Iako će pomrčine u 2010.g. vjerojatno više utjecati na Jarce u vezi, pomrčine od 15. siječnja i 26. lipnja 2010. padaju u vaš znak i pomoći će vam napraviti značajne promjene vašeg identiteta. Zbog tih promjena, razvit će se i vaš stav prema vezama. Kada je u pitanju ljubav i seks možete se okrenuti prošlosti i to u periodu od 8. listopada do 18. studenog 2010.g. kada se Venera, planeta ljubavi, okreće u retrogradni položaj u vašem polju prijateljstva. Budući da Venera vlada 5. kućom ljubavi moguće je da ćete se ponovno povezati sa starim dečkom i ovaj put ćete se zapravo zaljubiti.

Vodenjak
Vodenjaci, spremni ste za nešto novo, ali možete osjećati kao da se ne možete pokrenuti u ljubavi i seksu početkom godine. Mars, planet seksa i energije, imat će dominantan utjecaj na vaše veze od Nove godine do 7. lipnja 2010.g. - neobično dugo će vam Mars ostati u jednom polju. To bi moglo značiti da ćete se boriti za vezu ili s partnerom.
Vodenjaci u braku i vezi
Za Vodenjake u vezi u 2010.godini Mars će voditi glavnu riječ. Do 10. ožujka 2010. vi i vaš partner ćete zaglaviti u pat poziciji zbog većeg sukoba oko nečeg, a nijedno od vas dvoje nema dovoljno municije da pobijedi. Ipak upetljani ste u svađu i želite li da vaša ljubav preživi, morat ćete postići kompromis. Možda biste trebali potražiti stručnu pomoć ili samo trebate pomirbeni seks. Nažalost Vodenjaci će morati pričekati do nakon 10. ožujka da im seksualni život počne normalno funkcionirati. Od tada pa do 7. lipnja 2010.g. međutim Vodenjaci će imati mogućnost boriti se za vezu.
Slobodni Vodenjaci
U 2010.g. slobodni Vodenjaci će imati uspone i padove, ali možete očekivati da ćete ispoljavati najviše seksualne i ljubavne energije od 10. lipnja do 4. srpnja 2010.g. kada se Venera, planeta ljubavi, nalazi u vašoj 5. kući ljubavi i seksa . Mars, planet seksa, pridružit će se Veneri od 22. lipnja do 3. kolovoza 2010. To će biti ključna razdoblja u kojima će se Vodenjaci više zabavljati i izlaziti, te privlačiti mnoge nove ljude u život. Ljeto će biti vruće za Vodenjake!

Ribe
U 2010.g. Ribe će biti zahvalne za veću stabilnost i manje problema u ljubavnom i seksualnom životu. Dobrodošlo olakšanje nakon svega što se zbivalo u 2009.g.! Čitave prošle godine Saturn, planet ograničenja, bio je u vašem polju odnosa testirajući vašu vezu i stavljajući je na kušnju. Uz to je Uran, planet revolucija, bio u znaku Riba u opoziciji Saturnu tijekom cijele godine, prisiljavajući vas da se otrgnete od ustajalih obrazaca u vezi, koji su vam čuvali leđa. Ove godine će se prašina konačno sleći.
Ribe u braku i vezi
Bilo je to dugačko putovanje za Ribe, ali u 2010.g. ćete konačno osjećati da ste se pronašli. A zbog toga će napor kroz koji ste prolazili vi i partner nestati, s manjim trzavicama između 7. travnja i 21. srpnja 2010.g. kad se Saturn vraća natrag u vaše polje partnerstva i daje vam posljednje lekcije iz ljubavi koje vas je podučavao protekle dvije i pol godine. Ako je vaš odnos preživio 2009.g. onda će u 2010.g. biti jači nego ikad prije!
Slobodne Ribe
Budući da Uran, planet revolucija, završava svoj nekoliko godina dug boravak u vašem znaku, preporodit ćete se. Promijenili ste se iznutra, a svoju žeđ za slobodom i željom da izrazite svoju individualnost vjerojatno ćete osjetiti između 27. svibnja i 13. kolovoza 2010.g. kada vam Uran daje da okusite kakav je život kad on nije u vašem znaku. Ribe će imati priliku za nove ljubavi tijekom pomrčine Sunca 11. srpnja koja vam pada u 5. kuću ljubavi i seksa. Očekujte vatromet i brz razvoj ljubavne veze!
Lara
Vole li žene  više zločeste dečke?
“Dobri” protiv “zločestih” muškaraca

Kako mi svaki tjedan inspiraciju tražimo svuda i kod svakog oko nas, jedna od mojih prijateljica (nazovimo je M.) rekla je da pišem o tome zašto žene (točnije, ona) više vole "zločeste" dečke. Ona je nedavno izašla iz kratkotrajne veze. Razlog prekida – kao prvo, nije bilo kemije, pod drugo, on je naprosto predobar, a njoj treba barem mrvica zločestoće.

Iako ja tvrdim da podjela ne bi trebala biti na zločeste i dobre, već na poduzetne i pasivne, primjerice, u njenom slučaju, ako se s nekih 27 godina ni nakon tri mjeseca niste maknuli s prve baze, tu očito fali poduzetnosti. Ali dobro, uzmimo ovaj put njenu klasifikaciju. Kao prvo “dobar” se izjednačava s dosadan i predvidiv. Ako pogledate riječ "dobar" u rječniku, pronaći ćete da znači: koristan, valjan, prikladan. Drugim riječima: prosječan, ne-poseban, ne-uzbudljiv i ne-seksi.

Kladim se da nikad niste ženu čuli da ne želi vezu s nekim tipom jer ima previše samopouzdanja, jer je prestrastven ili previše uzbudljiv, a isto se tako kladim da ste ih čuli kako govore primjerice: “On je tako dobar. Drag je i uvijek je tu za mene, ali sviđa mi se samo na prijateljskoj razini.“ Ili: "On je super – pristojan, obziran, iskren, lojalan, ali naprosto fali ona kemija." U svakom slučaju puno se češće upravo ovo posljednje čuje.

A kad već govorimo o "dobrim" dečkima, oni uopće nisu toliko dobri koliko si oni sami misle da jesu. Ustvari mnogo (da ne kažem većina) njih su cvilidrete zatvorenih umova koje osuđuju druge, beskičmenjaci, kontrolfrikovi i slabići. Većini modernih samostalnih žena to nije "dobro" ili privlačno.

Tip muškarca koji privlači većinu žena s kojima sam ja u kontaktu imaju sljedeće odlike: odlučnost, inicijativnost, agresivnost (ne u smislu nasilja, već sposobnosti da se izbori za ono što želi), inteligenciju, uspješnost. Doduše, ponekad te karakteristike dolaze u kombinaciji s onima "lažljivac" i "prevarant". Ali 'ko im može odoljeti kad su tako privlačni? Uostalom, željele mi to priznati ili ne, stalno se nadamo da smo toliko posebne da će se on smiriti ili promijeniti zbog nas.

Osoba uspijeva u ljubavnim vezama kad suprotnom spolu da ono što oni uistinu žele. Većina žena želi snažnog muškarca koji, kako se to kaže, zna lupiti šakom o stol i pokazati tko je gazda. I koji se zna posvađati s njom oko toga. Ono što žene definitivno ne žele je nekog tko će je nazivati 24 sata, cmoljiti joj ili joj tepati "beba" glasom. Žene žele uzbuđenje. Žele se zabavljati s impulzivnim osobama koje smišljaju zanimljive i uzbudljive stvari. Muškarce koji isijavaju požudu koja vodi do strasti. (Doduše, tu pak se ponekad pojavljuju igre i laži kao nesretni popratni dio divlje "vožnje".)

"Dobri" dečki često se ponašaju kao dosadni priljepci. Odaju dojam kao da im je potrebnija majka negoli ljubavnica. Muški koji samo pokušavaju ugoditi svojoj djevojci ubrzo će biti iskorišteni i odbačeni (jednako je i s istom vrstom žena). Odnosno, kad žena u potpunosti preuzme kontrolu, gubi poštovanje prema svom partneru. A jednom kad poštovanje ode, slijedi i seksualna privlačnost. A onda ... prije nego što se stigne i snaći, taj se muškarac nađe u "zoni prijateljstva", a otuda više povratka nema.

Želite zadržati djevojku, ali mislite da ne možete/ne želite biti dominantni u vezi? Na svu sreću vas "dobrih" dečki, ukus žena s godinama se mijenja. Kao što se mijenja modni stil ili karijera, tako se mijenja i tip partnera kojeg žene traže. Kasnije se naglasak stavlja na iskrenost, radnu etiku, obiteljske vrijednosti i odgovornost. Zrele žene spremne su na kompromis i zamjenu "zločestih, uzbudljivih" karakteristika za stabilnost. No, one svejedno ne žele slabića, osobu koja nema planove ili tipa koji umjesto da direktno kaže što ga muči nešto sebi pokunjeno mrmlja u bradu. Naravno, uvijek postoje iznimke, samo takvu ženu onda treba pronaći, a “dobricama”, kao što znamo, često fali inicijative ...
Lara
Probijte led -  top deset načina kako prići muškarcu
Seksi i singl: Kako osvojiti željenog muškarca?

Jedna od najtežih stvari u upoznavanju muškarca je onaj prvi korak - kako mu prići. Jedna je stvar primijetiti zgodnog tipa u dućanu, fitness centru ili na nekoj zabavi, a sasvim je druga doći do njega, predstaviti se i započeti konverzaciju. Ako ste ona vrsta žene kojoj to nikako ne pada lako, ne brinite jer postoji deset lakih načina kako probiti led i upoznati željenu osobu...

10. Dajte mu kompliment

Kao i žene, tako i muškarci vole čuti dobar kompliment (i itekako vole da im se malo pogladi ego). Ima li dobru frizuru? Je li dobro obučen? Sviđa li vam se njegov jedinstveni stil oblačenja? Recite mu to. I to je način da započnete konverzaciju. Pitajte ga gdje je kupio majicu, gdje inače kupuje, voli li ili prezire shoppinge...

9. Pitajte ga za pomoć

Ne kažemo da morate biti dama u nevolji, ali ovisno o tome gdje se nalazite priupitajte ga da vam skoči u pomoć. Ako ste u dućanu neka vam dosegne nešto s police, ako ste u fitness centru neka vam pokaže kako se pravilno koristi sprava ili da neki drugi savjet, ako ste na poslu neka vam objasni kako se nešto mora napraviti...




8. Pitajte ga za njegovo mišljenje

Ljudi obično vole kad ih se pita za mišljenje, tada osjećaju da mogu nešto nekom drugom ponuditi ili im pomoći. Manje je bitno što ga pitate, recimo: koja je kava najbolja, koja je vrsta motornog ulja najbolja za vaš auto, koji biste CD trebali kupiti... Bez obzira gdje ste uvijek se može pronaći nešto o čemu vam on može dati svoje mišljenje.

7. Prokomentirajte knjigu ili časopis koji on čita

Bacite pogled na koricu knjige ili časopis koji ima. Je li to knjiga koju ste već čitali? Neka koju ste namjeravali pročitati? Pitajte ga nešto o toj knjizi, ili dajte svoje mišljenje o njoj. Ako je časopis o temi koja i vas zanima: putovanja, vježbanje, auti..., imat ćete o čemu razgovarati ako spomenete svoje slične interese.

6. Razgovarajte o dnevnim događanjima

Ovo znači da morate pratiti što se događa u svijetu. Čitajte novine, gledajte vijesti, surfajte po portalima i budite informirani o tome što se događa u politici i popularnoj kulturi. Ako se radi o nekoj važnijoj stvari, sigurno ćete moći o tome razgovarati. Čak i ako se radi o nečem potpuno usmjerenom na razonodu, primjerice o filmovima koji su bili nominirani za Oscara, ili o nekom muzičaru koji dolazi održati koncert...

5. Nasmješite se i pozdravite ga

Najjednostavniji način da probijete led je iskren osmjeh. Jednom kad uspostavite kontakt očima, iskreno se nasmješite i pozdravite ga. Tada ovisno o tome gdje se nalazite, započnite razgovor uz pomoć prethodnih savjeta.




4. Pitajte ga o poslu

Naravno, postoje ljudi koji mrze pričati o svom poslu, no većina ljudi (bilo da vole ili mrze svoj posao) često pričaju o tome što rade. Sjetite se koliko samo vi vremena provedete razgovarajući svom poslu... Možda u razgovoru pronađete i neku zajedničku poveznicu, a ako i ne pronađete neka vam ispriča sve o tome što radi.

3. Komentirajte okruženje

Čekate u redu na blagajni? Gledate užasan bend u nekom klubu? Kasni tramvaj ili autobus? Iskoristite situaciju u kojoj se nalazite. Automatski ćete imati nešto zajedničko što možete komentirati ili o čemu možete raspravljati, što će olakšati daljnji tijek razgovora.

2. Ponudite svoje mišljenje

Nakon što ga upitate za njegovo mišljenje, recite i vi njemu svoje. Primjerice ako ste u klubu, recite mu što mislite o DJ-u, ako ste u fitness centru recite mu što mislite određenoj spravi. Pokažite mu da i vi imate nešto za ponuditi u toj konverzaciji.

1. Pozovite ga na ples ili mu platite piće

Naravno, ovo se odnosi na situaciju u nekom klubu. Budite hrabri! Vidite slatkog komada kako sam stoji za šankom? Duboko udahnite, uspravite se, nasmješite se i priđite mu. Velike su šanse da će znati cijeniti vaše samopouzdanje i da će dobro reagirati.

Lara
Kad žena  inicira seks...
4 zabavna načina kako inicirati seks sa partnerom

O seksu svi volimo pričati, čitati, neki od nas i pisati. Naravno volimo ga i upražnjavati. Ovog puta pozabavit ćemo se temom interesantnom i ženama i muškarcima – kako žene mogu oživiti seks u vezi i same ga inicirati.

Ako spadate među one žene koje imaju problema s iniciranjem seksa, nemojte očajavati. Niste jedina. Mnogo žena često čeka da njihov muškarac napravi prvi korak i započne seksualne igrice. No u današnje vrijeme, sve je više žena koje preuzimaju tu ulogu i one to čine bolje i suptilnije od muškaraca.

Žene u pravilu nisu takve da svog partnera odmah samo zaskoče čim ga vide (Naravno, nisu to niti svi muškarci. Iako brzinski strastveni seks nije loš s vremena na vrijeme.), već mu na kreativniji i zanimljiviji način daju do znanja što točno žele – njega na postelji ili gdje god već. Kako to vi možete postići?

Obucite spavaćicu bez donjeg rublja. Otuširajte se i obucite svoju najkraću i najseksi spavaćicu, po mogućnosti prozirnu i nemojte obući donje rublje. Nanesite svoj (i njegov) omiljeni parfem, upalite nekoliko svijeća po spavaćoj i dnevnog sobi i pustite nježnu glazbu. Natočite čašu vina. Neka otpije malo, a zatim i vi iz iste čaše, pa ga strastveno poljubite. Uzmite njegov dlan i vodite ga po svom bedru prema gore. Nakon što otkrije da ne nosite gaćice, vi nećete niti morati puno više napraviti. Strastvena noć vam je zagarantirana.

Priuštite mu seksi masažu. Što je to seksi masaža?, pitate se. Pa, seksi masaža je ona u kojoj svog dragog masirate eteričnim uljima odjevena u svoje najizazovnije donje rublje (zapamtite muškarci su izrazito vizualni i obožavaju vas gledati u seksi odjeći, spavaćicama ili donjem rublju). Masažu započnite poljupcima duž cijele kralježnice i raspustite svoju kosu da ga lagano škaklja. Uzmite ulje ili losion za masažu i dlanovima mu milujte leđa i ruke, nježno i senzualno. Zatim ga okrenite i uz pomoć ulja mu priuštite kratki (ali kvalitetni) ručni rad. Da vi ne bi ostala uskraćena tad ga zajašite i zajedno krenite po valovima zadovoljstva.

Probudite ga poljupcima. Seks u rano jutarnjim satima je, mnogi će se složiti, bolji od ičega. Probudite ga poljupcima, po vratu, licu, ušnoj resici, prsima, trbuh... Uzmite mu dlan, ljubite ga i jezikom milujte zapešće. Ljubite ga i tijelom se trljajte o njegovo. Neće vam moći odoljeti. Brine li vas jutranji zadah - skoknite u kupaonicu oprati zube ili kraj kreveta ostavit žvakače gume ili mentol bombone. Bombone možete iskoristiti kako biste se jezicima poigrali njima zajedno.

Pridružite mu se u tuširanju. Kad otiđe pod tuš prije spavanja (ili ujutro), dajte mu par minuta prednosti. Tad se razodijenite (možete to učiniti i u kupaoni pred njim) i pridružite mu se. Nježno ga poljubite i zatim ga rukama okrenute tako da je okrenut s leđima prema vama. Uzmite sapun ili spužvicu i nježno mu sapunajte prvo leđa, a zatim u istom položaju i prsa i ostale dijelove tijela. Nemojte mu dozvoliti da se okrene, sve dok ga potpuno ne izludite. Zapamtite vi ste u kontroli ovaj put. Tek kad ni vi više ne možete izdržati dozvolite strastima da eksplodiraju.

Lara
Miris ljubavi
Možemo li izgubiti glavu za nekim samo zbog mirisa?

Vaš je partner sasvim drugačiji od vas i jasno vam je da niste jedno za drugo, pa ipak, kad mu se približite i osjetite njegov miris, ne možete mu odoljeti. Je li to moguće? Može li vam se, kao na reklami, dogoditi da za nekim poludite samo zato što vas privlači njegov miris?

Seksolozi se slažu da su mirisne poruke veoma važne u našoj seksualnosti, a da toga nerijetko nismo svjesni. Svi će se složiti da su vizualni podražaji veoma važni i obično znamo što u nama izaziva želju i uzbuđenje. Mirisi, međutim, djeluju na nas podsvjesno, iako to nimalo ne umanjuje njihovu djelotvornost. Ne podnosite li kako se onaj drugi odijeva ili govori, lako ćete to riješiti. No nepodnošenje mirisa nešto je sasvim drugo. To je odbijanje što dolazi iz dubine i teško ga je ublažiti ili ukloniti.

Feromoni i njihov utjecaj


Feromoni su spolni hormoni koje imaju svi ljudi, a izazivaju određeno ponašanje ili promjenu u fiziološkom smislu kod osobe suprotnog spola. Istraživanja feromona su i dalje vrlo različita. Prema istraživanju koje je provela Martha McClintock, žene koje su provodile zajedno mnogo vremena imale su ujednačene menstrualne cikluse. Provedena su i istraživanja o utjecaju muškog znoja na žene i pokazalo se da on isto utječe na redovitost menstrualnog ciklusa kod žena. Također, ne može se zanijekati da određeni mirisi mogu privlačiti i muškarce i žene. Neki su osjetljiviji na mirise, a svatko ima svoje preferencije.

Nova istraživanja, poput onog koje su proveli švicarski znanstvenici sa Sveučilišta u Bernu, a koje je vodio Klaus Wedekind polako dokazuju utjecaj feromona na seksualnu privlačnost.
U njihovom pokusu žene su mirisale pamučne majice različitih muškaraca tijekom ovulacije. Utvrđeno je da žene preferiraju muške mirise koji su genetski različiti, ali ipak dijele i određene sličnosti sa ženskim genima. Kao u slučaju insekata i drugih sisavaca, ovo se dešava kako bi se osigurale bolje i zdravije karakteristike budućih potomaka. No, istraživači su upozorili da na sklonost prema muškom mirisu u periodu ovulacije, na žene utječe i hrana koju su muškarci jeli, parfemi i drugi parfumirani proizvodi za tijelo, kao i korištenje kontracepcijske pilule.

Ne reagiraju svi jednako na mirise, osobito na erotskom planu

Svatko od nas pridaje različitu važnost svojim osjetilima, privilegirajući jedna i zapostavljajući druga. Taj individualni izbor uvelike ovisi o psihološkim, kulturalnim i obrazovnim čimbenicima. Za žene su mirisi veoma važni. One lakše razlikuju mirise i osjetljivije su na njihove poruke od muškaraca. Ta je sposobnost na vrhuncu jedanput mjesečno, u doba ovulacije. Stoga ženama u tom razdoblju neki mirisi mogu djelovati kao afrodizijaci ili biti razlog zašto im partner postaje odbojan.

Erotski je najprivlačniji prirodan miris čiste kože. No, značajnu ulogu imaju i parfemi i dezodoransi. U odabiru tih mirisa i žene i muškarci moraju biti veoma pažljivi. Najvažnija od svega je ipak osobna higijena. Najuzbudljivije mirisne tvari stvaraju se i izbijaju iz našeg tijela kad se javlja erotska želja. One su signal, ali i oružje zavođenja kojim smo prirodno obdareni.

Otkrivanje partnerovog mirisa i kako se on mijenja u različitim okolnostima i duševnim stanjima prvi je korak u kultiviranju i stimuliranju svojih njušnih sposobnosti. Ako smo pod stresom, to će odati naš miris. U tom trenutku žlijezde izlučuju tvari što drugima poručuju da se drže na udaljenosti. Osjećate li se dobro i opušteni ste, žlijezde će lučiti drukčije tvari: one tada nose poruku da ste otvoreni, pristupačni i voljni da vam se partner približi. No, postoji li miris što afrodizijački djeluje na sve? Srećom ne. U protivnom ne bismo mogli izdvojiti jednog partnera iz mnoštva mogućih.

Važna je i odjeća

  • Odjeća od sintetskih vlakana izaziva bakterijsku fermentaciju što prirodan miris tijela iskrivljuje i čini ga neugodnim. Stoga izbjegavajte takvu odjeću, osobito na mjestima kao što su genitalije ili pazuha.
  • Rublje uvijek mora biti dobro isprano jer dođe li koža u dodir s deterdžentom, može doći do nadražaja zbog kojeg će se promijeniti i prirodan miris.

  • Pazite što stavljate na stol. Miris znoja uvelike ovisi o onome što jedete. No, ne postoje pravila što bi vrijedila za sve. Nečiji će znoj danima mirisati na češnjak, ma koliko ga malo pojeli. Eksperimentirajte i sami provjerite kako koja hrana djeluje na vas.

  • Neke genitalne upale, čak i najbanalnije mogu potpuno promijeniti vaš prirodan miris. Stoga se liječite što prije.
Lara

Dajte puno, dajte često i iznad svega dajte sa zadovoljstvom

Dajte puno,  dajte često i iznad svega  dajte sa zadovoljstvom
Vodič za seks kroz povijest

Život na kraju 20. i početkom 21. stoljeća donio nam je mnoge revolucionarne stvari i ideje, koje možda prije stotinu godina i nisu bile zamislive. Prava seksualna revolucija dogodila se 60-tih godina prošlog stoljeća ili možda bolje rečeno, pokrenut je kotač koji je tek posljednjih 20-tak godina postigao punu brzinu i sve većom brzinom ide prema naprijed.

Danas, na početku drugog desetljeća 21. stoljeća, seks je nešto o čemu se priča svakodnevno, knjige, časopisi i svi mediji vrve različitim savjetima kako obogatiti seksualni život od mladenačke dobi, pa do duboke starosti.
Potiču se seksualna maštanja, fetiši nisu više tabu, seks je nešto o čemu se priča na jutarnjoj kavi...

No, da nekada nije bilo tako, barem u određenim sredinama, dokazuje knjiga „Vodič kroz seks za muškarce i žene“ kojeg je napisala 1894. godine Ruth Smythers, a odjeljke iz ove nevjerojatne knjige pronašli smo u časopisu The Sun.
Moralna poruka od gospođe Ruth ukratko bi bila - dajte malo, dajte rijetko i iznad svega dajte nerado.

116 godina poslije...


Ruth je očito na seks gledala kao nešto što je neugodno, odbojno i bolno, te nešto što treba izbjegavati u najvećoj mogućoj mjeri. Pa, evo nekoliko njezinih „mudrih“ savjeta, a uz njih smo stavili današnja razmišljanja o istoj temi.

1894. godina – Mudra mladenka dopustit će najviše dva seksualna odnosa tjedno. Nakon nekog vremena taj će broj pokušat smanjiti.
2010. godina – Mudra žena treba poticati svojeg muža na što češće seksualne odnose, pa i više puta na dan. Nemojte da vam seksualni odnos uđe u rutinu, nakon nekoliko godina braka.
1894. godina - Glumljenje bolesti, pospanosti i glavobolje ženini su najbolji prijatelji.
2010. godina – Što češći orgazmi pomoći će vam u prevladavanju glavobolje, prehlada, biti ćete bolje volje, a sigurno ćete se razbuditi nakon aktivnosti u krevetu.
1894. godine - Većina muškaraca po prirodi je perverzna i kada bi imali šansu, upustili bi se u niz odbijajućih radnji, poput izvođenja normalnih čini u abnormalnim pozicijama.
2010. godina – Pustite maštu na volju, igrajte se u krevetu i isprobavajte nove poze. Što više različitih poza na različitim pozicijama biti će vam zanimljivije i uzbudljivije.
1894. godina - Sebičan i senzualan muž lako će iskoristiti svoju ženu. Ključno pravilo braka koje se nikako ne smije zaboraviti je: dajte malo, dajte rijetko i iznad svega dajte nerado. Inače, će se nešto što je mogao biti pristojan brak pretvoriti u orgiju seksualne požude.
2010. godina – Potičite svoje partnere da budu senzualni, te da vas zavedu i zadovolje u svakom pogledu. Isto vrijedi i obrnuto. I da – dajte puno, dajte često i iznad svega dajte sa zadovoljstvom. Vaš brak naći će se na klimavim nogama ukoliko ponestane seksualne želje.


Debela spavaćica ili tangice?


1894. godina - Pametna žena nikad neće dopustiti mužu da vidi njeno golo tijelo, te nikada neće dopustiti da muškarac pokaže svoje golo tijelo njoj. Mnoge su žene otkrile kako je korisno imati spavaćicu od debele tkanine i pidžamu za svog muža, koje se ne smiju ukloniti tijekom seksualnog čina. Tako će se pokazivanje gole kože svesti na minimum.
2010. godina – Nemojte se sramiti svojeg tijela. Obucite seksi donje rublje ili ga dočekajte goli u krevetu. Što oskudnije to bolje. Dopustite neka vas on skida polako ili još bolje izvedite za njega striptiz. Šećite pred njim gole, što je više moguće.
1984. godina - Pametne žene znaju da je seks nešto što se treba izbjegavati.
2010. godina – Opustite se i uživajte u svakom trenutku seksualnog čina. Neka predigra bude što dulja i maštovitija.
1984. godina - Kada legne u krevet žena treba ugasiti svjetlo i biti tiha kako ne bi muža navela k sebi. Ako muž ipak dođe k njoj, treba mirno ležati. Optimističnom mužu kretanje tijela moglo bi se protumačiti kao seksualno uzbuđenje. Ako se ne može spriječiti, trebao bi se prakticirati u potpunoj tami.
2010. godina – Nemojte čekati da samo vaš partner inicira seks. Budite i vi inicijator, jer to može i za vas, i za njega biti jako uzbudljivo. Ukoliko želite seks, dajte mu to do znanja. Nemojte gasiti svijetlo za vrijeme seksa, uživajte u pogledu.

Mirno ležanje ili poze?

1894. godina - Muževe se ne smije poticati. Golotinja, razgovaranje o seksu, čitanje priča o seksu, gledanje fotografija i crtanje seksualnih slika su odvratne navike koje će muškarac lako steći ako mu se dopusti.
2010. godina – Svakodnevno zavodite svoje muževe. Otvoreno razgovarajte o seksu, o svojim potrebama, recite mu što vam odgovara, a što ne. Ako trebate poticaj, gledajte zajedno erotske i porno filmove, pa i sami snimite porno uradak.
1894. godina - Ako je muž pokuša poljubiti, žena treba lagano okrenuti glavu kako bi joj poljubac pao nedužno na obraz. Ako joj muž podigne spavaćicu i pokuša je poljubiti na bilo koje mjesto treba brzo spustiti spavaćicu, dignuti se iz kreveta i reći kako mora na toalet.
Ako je muž pokuša zavesti pohotnim riječima, pametna će se žena iznenada sjetiti nekog neseksualnog pitanja koje će mu postaviti. Žena mora biti potpuno mirna tijekom seksualnog čina. Mirno će ležati i bez obzira na okolnosti neće uzdisati ili stenjati tijekom odnosa.
2010. godina – Poljupci i ljubljenje najbolja su predigra. Za vrijeme seksa nemojte ležati mirno, isprobavajte poze, vrištite ako vam se vrišti, govorite prostote ako vas to uzbuđuje. Najgore što možete učiniti je da za vrijeme predigre ili seksa postavite neko neseksualno pitanje. Kada partner inicira seks, dajte mu do znanja da i vi želite isto. Za vrijeme seksa nemojte gledati televiziju, odgovarati na telefonske pozive ili tipkati SMS poruke.
1984. godina - Nakon što je muž završio, pametna će ga žena odmah početi gnjaviti sitnim zadacima koje želi da napravi sljedećeg jutra.
2010. godina – Nakon seksa, ako je ikako moguće izbjegavajte ozbiljne razgovore, primjerice o obvezama, problemima i slično.
1984. godina - Pametne žene uvijek traže nove metode kojima će obeshrabriti muža ili mu uskratiti seks.
2010. godina – Seks je vrlo važna komponenta svake veze, pa ga se zato ne smije zanemarivati. Uskratite li mužu seks uskratile ste ga i sebi.
1894. godina - Do njihove desetogodišnjice braka mnoge će žene završiti s rađanjem i postići krajnji cilj ukidanja svakih daljnjih seksualnih odnosa s mužem.
2010. godina – nemojte dopustiti da vam rođenje djece poremeti seksualne odnose s mužom. Ukoliko ne želite djecu, postoje brojne vrste zaštite. Uživajte u seksu i u zrelim godinama.
Dakle, ne samo muškarci, nego i žene mogu biti sretne što više ne žive prije stotinu ili više godina, iako je sve te savjete potrebno uzeti s rezervom, jer prakticiranje seksualnih odnosa, često je ovisilo o određenoj sredini, kao što je i danas situacija. Razlika je u dostupnosti informacija.
Naš je ipak savjet još jednom - dajte puno, dajte često i iznad svega dajte sa zadovoljstvom.
Lara
Seks bez  penetracije?
Dobar seks može doći u brojnim oblicima. Ostavite penetraciju za „drugi dan“ i začinite svoju vezu s igricama

Ako ste mislili da ne možete uživati u intimnim igricama sa svojim partnerom bez da u jednom trenutku dođe do penetracije, varate se, barem tako tvrde seksolozi. Oni su, naime, u svojim istraživanjima došli do zaključka da bi svi trebali prakticirati više erotskih igrica bez same penetracije.

Ističu da postoji općenito uvjerenje, da nema dobrog seksa ukoliko ne dođe do penetracije, što nije točno.
Njihov zaključak je da, s obzirom da su ljudi seksualna bića, mogu isto tako naći seksualnu stimulaciju i zadovoljstvo u brojnim seksualnim igricama.

Njihovo objašnjenje je, da većina nas je naviknuta na seksualno uzbuđenje koje uključuje penetraciju, jer je jednostavna i laka, ne oduzima mnogo vremena i truda, te najčešće ima „sretan završetak“.
Zbog toga je njihova poruka: Dobar seks može doći u brojnim oblicima. Ostavite penetraciju za „drugi dan“ i začinite svoju vezu s igricama. Neka vam to bude izazov, stvorite intimnu atmosferu i ispunite neke svoje maštarije.

Zločesti rječnik i erotske priče


Ne trebate imati previše mašte da ispričate neku erotsku priču, sve što trebate učiniti je ispričati neku svoju maštariju. To može vama i vašem partneru biti dobra mentalna stimulacija. Prednost ovakvog načina stimulacije je da ga možete prakticirati bilo gdje, u autu, preko telefona, e-maila ili pak u krevetu. Morate imati na umu da većina muškaraca ne voli dugu predigru, nego žele odmah prijeći na stvar, pa je tako i u pričama. Ukoliko ga želite držati na vatri, morate ga zaista zaintrigirati vašom pričom. Na kraju, to ne znači da bilo tko od vas mora doživjeti orgazam, dovoljno je da ga doživite u priči. Neka vam to bude jedan od načina dijeljenja seksualnog zadovoljstva i mašte. Slijedeći puta kada ćete se zaista upustiti u seksualni odnos, vjerujte biti ćete i više nego stimulirani zahvaljujući pričama.

Senzualna masaža

Masaža partnera nekima možda i nije neki posebni doživljaj, jer najčešće znači da nekog od vas dvoje muče nekakvi bolovi. No, nije svaka masaža ista. Senzualna erotska masaža je drugačija, jer je opuštajuća i seksualno stimulirajuća.
Postoji nekoliko osnovnih pravila kada se radi o senzualnoj masaži, no glavno je pravilo da pokreti budu nježni i spori. Nemojte žuriti i koristite ulje za masažu koje ima blagi miris, po mogućnosti neki od poznatih afrodizijaka, kao što je ylang-ylang. Neka pritisak na djelu tijela koji masirate bude čvrst, ali nježan. Nemojte izostaviti niti jedan dio tijela. Samo izbjegavajte „vruća mjesta“ do samog kraja. Ideja je da vaš partner iščekuje što dulje da dođete upravo do tog mjesta, da izgara od želje. Nije bitno što će se dogoditi nakon toga, no upravo ta duga predigra u tijelu će izazvati veliko zadovoljstvo i proizvodnju endorfina. Isto tako nemojte nakon toga očekivati masažu, jer to će biti posljednja stvar koju će željeti učiniti nakon što ju dobije. No, slobodno mu natuknete da je slijedeći puta on na redu da masira vas.

Igranje uloga

Igranje uloga, u vama na neki način može potaknuti oživljavanje alter ega, koji će biti mnogo slobodoumniji i otvoreniji za poduhvate u krevetu nego što ste inače sami. Isto vrijedi i za vašeg partera. Ako ste sramežljivi u krevetu, ovo će vam biti prilika da istražite neko novo područje svoje, ali i njegove seksualnosti, koje se niste usudili dotaknuti, a dobar izgovor će vam biti da to sve radi vaš alter ego. Ukoliko vam se svidi, „novosti“ u vašem seksualnom odnosu mogu postati nešto što ćete prakticirati češće. Osim toga, uživljavanje u uloge, primjerice „doktora i medicinske sestre“ može značiti ispunjenje nekih maštarija, koje će vas dodatno stimulirati. Naravno, nemojte zaboraviti kostimiranje koje je sastavni dio igranja uloga, u koje je uključeno i seksi donje rublje.

Seks preko „telefonske žice“

Seks preko telefona jedna je od najpoznatijih „tehnika“ seksa, bez seksa. Posebno je zanimljiva parovima koji provode dosta vremena odvojeni. No, to ne znači da morate biti odvojeni od partnera kako biste prakticirali seks preko telefona. Dovoljno je da budete u odvojenim sobama. Također, prilikom telefonskog razgovora, slobodno koristite proste riječi, koje možda ne upotrebljavate, stenjite, uzdišite i proizvodite zvukove kao za vrijeme seksa. Temu razgovora u potpunosti prepuštamo vama, no izbjegavajte bilo kakve razgovore u koje su uključeni vaši ili njegovi prijatelji, obitelj, osobe koje vam se možda sviđaju.

Masturbacija pred partnerom


Ovo je jedna od možda najerotskijih stvari koju možete napraviti sa svojim partnerom. Ključ je da i jednom i drugom bude ugodno dok to činite, jer masturbirati pred drugom osobom nije uvijek nešto što biste učinili. Ukoliko ste nervozni, uzmite vremena da se opustite, a u tome vam uvijek može pomoći intimnija atmosfera i možda koja čaša vina. Vodite ljubav, a da se uopće ne dodirujete. Vizualizacija i slušanje zvukova vašeg partnera, još će vas više uzbuditi i potaknuti na uživanje. U ovoj igri nema pravila, osim da nema penetracije.
Lara
Dobre i loše  strane seksa u vodi
Voda u sebi ima otopljene sastojke koji bi mogli naštetiti području vagine. No, nemojte paničariti

Svatko ima svoju predodžbu savršenog seksa u vodi. Neki se sjete seksa u moru, jezeru, drugi u bazenu, treći u jacuzziju, četvrti seksa pod tušem. Možda čak to nisu vaši doživljaji, nego primjerice scene iz filmova ili čak opisane scene u knjigama. No, bilo kako bilo, ako do sada niste isprobali nešto barem slično, vrijeme je da to učinite!

Seks u vodi može biti zaista prava avantura, posebno ako se nalazite na otvorenom. Nećemo vam govoriti o rizicima da vas netko vidi ili ne vidi, to je više stvar vaše domišljatosti, nego ćemo vam opisati dobre i loše strane seksa u vodi. Neke od vas će možda pomisliti da ih nema, no u tome se varate. Posebno se to odnosi na žene, jer voda u sebi ima otopljene sastojke koji bi mogli naštetiti području vagine. No, bez velike panike. S malo pameti, može vam biti savršeno.

Ostanite „podmazane“


Seks u vodi čini se kao mjesto gdje vam ne bi trebao biti potreban nikakav dodatan lubrikant, no činjenica je da voda ispere onaj vaš prirodni, što može dovesti do problema, posebno kod žena. Bez dovoljno prirodnog lubrikanta, seks može postati vrlo neugodan, pa čak i izazvati bol. Zbog toga ne bi bilo loše da si malo pomognete s umjetnim lubrikantom. No, s obzirom da se nalazite u vodi, ne možete koristiti bilo koji lubrikant, jer će ga isto tako voda isprati. Treba vam onaj na bazi silikona, jer je vodootporan. Ukoliko ga upotrijebite i vama i partneru će biti ugodnije.

Oralni seks umjesto penetracije

Bazen ili jacuzzi može zaista rasplamsati vašu maštu, no ukoliko se odlučite na intimne trenutke na jednom od tih mjesta budite svjesni da velike količine klora koje se nalaze u toj vodi mogu uzrokovati različite infekcije i oštećenja kože prilikom penetracije.
Zbog toga, možda ne bi bilo loše da izbjegnete klasičnu penetraciju, te se primjerice prepustite užicima oralnog seksa...

Pod tušem...

Tuš ili kada kod kuće je vjerojatno mjesto na kojem ste najčešće vodili ljubav, što se tiče vodenih lokacija.
Naravno, razlog tome jer je kod kuće, pa je zbog toga najpraktičnije i najdostupnije.
Također, ovo mjesto je savršeno da prakticirate stojeće poze, koje vas itekako mogu izbaviti iz monotonije. Mana je što zaista morate paziti da se ne okliznete, opečete na pipu ili primjerice potrgate nešto. Količina vode prilikom tuširanja, ne bi vam smjela isprati prirodni lubrikant. Ukoliko prakticirate sigurni seks koristeći kondom, moramo vas upozoriti da u dodiru s vodom gubi na elastičnosti, te vrlo lako može doći do pucanja. Također, vrlo lako može skliznuti...

Slano more


Kada vas strast ponese na nekoj od osamljenih i zabačenih morskih uvala (niti ne pomišljajte na seks na punoj plaži, jer vjerujte, ljudi će to primijetiti), čuvajte se morske vode. Naime, prilikom penetracije, slana voda može izazvati jako pečenje, što može biti jako neugodno. Najbolje je da se, što tiče seksa na moru, držite kopna.

No, kada vas strast ponese u svemu tome nema previše logike, pa vjerojatno sa sobom nećete imati niti lubrikant, niti kondom, niti ćete razmišljati o mogućim posljedicama. Ono što je najvažnije da uživate s osobom koju volite i u koju imate povjerenja.